Упражнения на TRX лежат в основе программы TRX Suspension Training – эффективной методики функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела. Занятия на тренажере TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия. Петли для функционального тренинга способствуют развитию всех мышц, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, силу и гибкость – то, что нужно нам всем в повседневной жизни.
Кросс-фит
Программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из анаэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжёлой атлетики. По построению занятия, кросс-фит - это круговая тренировка (то есть, упражнения постоянно повторяются, как бы замыкаясь в цепочку), которая заключается в выполнении определенного комплекса упражнений за минимальное время
Шесть причин выбрать для занятий TRX и кросс-фитом именно JETFiT:
Комфортные залы с хорошей вентиляцией
Специализированное оснащение, чистый воздух, большое пространство, комфортный температурный режим — ничего не отвлекает от Ваших практик
Опытные инструкторы
Вы тренируетесь под руководством дипломированных специалистов
Работаем 24/7
Не нужно подстраиваться — мы всегда открыты для Вас!
Дополнительные услуги
От бассейна и богатого выбора видов тренинга до СПА-зоны и уютного кафе. И это все не покидая территории клуба!
Программы для всех
Независимо от пола, возраста, физической формы
Комфорт
Удобные раздевалки, душевые, хорошее освещение и вентиляция - ничего не отвлекает от самых сложных тренировок
Персональное предложение удивит ценой!
Заполните форму и наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время
Кроме отличной цены, JETFiT - это:
бесплатный перенос остатка тренировок с карт других клубов (Trade-In);